Conoscenza Quali scarpe consigliano i podologi? Le migliori marche approvate dai podologi per la salute del piede
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Squadra tecnologica · 3515

Aggiornato 3 mesi fa

Quali scarpe consigliano i podologi? Le migliori marche approvate dai podologi per la salute del piede

I medici del piede (podologi) raccomandano comunemente scarpe che offrono stabilità, ammortizzazione e supporto dell'arco plantare per promuovere la salute del piede e prevenire problemi come la fascite plantare, i calli o l'iperpronazione. In base alle preferenze degli esperti, marchi come New Balance, ASICS, Brooks, Saucony e Hoka One sono spesso consigliati per la loro attenzione al comfort, al controllo del movimento e all'assorbimento degli urti. Questi marchi si adattano a diversi tipi di piede e attività, garantendo un allineamento corretto e riducendo le sollecitazioni.

Punti chiave spiegati:

  1. New Balance

    • Perché consigliate: Offre un'ampia gamma di scarpe con caratteristiche di stabilità, ampia ammortizzazione e supporto dell'arco plantare. Il loro design si adatta ai plantari, rendendole ideali per chi ha solette personalizzate.
    • Le migliori per: Piedi piatti, iperpronazione o persone che necessitano di maggiore spazio (ad esempio, ampie scatole per le dita).
  2. ASICS

    • Perché consigliate: Conosciute per le scarpe sportive di sostegno con sistemi di ammortizzazione in gel che assorbono gli impatti, riducendo lo stress sulle articolazioni.
    • Le migliori per: Corridori o persone attive che necessitano di controllo del movimento e stabilità del tallone.
  3. Brooks

    • Perché consigliate: Si concentra sul supporto biomeccanico con tecnologie come GuideRails per prevenire i movimenti eccessivi del piede.
    • Ideale per: Corridori di lunga distanza o con problemi di allineamento del ginocchio e dell'anca.
  4. Saucony

    • Perché consigliata: Combina un design leggero con un'ammortizzazione reattiva (ad esempio, la schiuma PWRRUN) per un comfort prolungato.
    • Le migliori per: Corridori neutri o persone che cercano un equilibrio tra flessibilità e sostegno.
  5. Hoka One

    • Perché consigliate: Presenta un'ammortizzazione massimalista e suole rocker per ridurre la pressione sull'avampiede e sui talloni.
    • Ideale per: Persone affette da fascite plantare o che si stanno riprendendo da infortuni al piede.

Considerazioni aggiuntive:

  • Calzata: I podologi sottolineano l'importanza di provare le scarpe in negozio (in tarda mattinata, quando i piedi sono leggermente gonfi) per garantire una misura adeguata.
  • Esigenze specifiche per l'attività: Le scarpe da corsa sono diverse da quelle da passeggio o da quelle per tutti i giorni; adattate il design all'uso principale.
  • Sostituire regolarmente: Anche le scarpe di sostegno perdono ammortizzazione dopo 300-500 miglia di utilizzo.

Queste raccomandazioni riflettono le priorità dei podologi: allineamento, comfort e prevenzione degli infortuni. Avete considerato come la vostra andatura o il vostro tipo di arco plantare possano influenzare la scelta della scarpa ideale?

Tabella riassuntiva:

Marca Caratteristiche principali Migliori per
New Balance Stabilità, ampio alloggiamento per le dita, adatte alle ortesi Piedi piatti, iperpronazione, piedi larghi
ASICS Ammortizzazione in gel, controllo del movimento Corridori, persone attive
Brooks Supporto biomeccanico, GuideRails Corridori di lunga distanza, problemi di allineamento
Saucony Ammortizzazione leggera e reattiva Corridori neutri, uso quotidiano
Hoka One Ammortizzazione massimale, suole rocker Fascite plantare, recupero da infortuni

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